gluten intoleransı belirtileri ne demek?

Gluten İntoleransı Belirtileri

Gluten intoleransı, vücudun gluteni sindirmekte zorlanması sonucu ortaya çıkan çeşitli belirtilerle kendini gösterir. Bu belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve sindirim sistemini etkileyebileceği gibi, diğer sistemlerde de sorunlara yol açabilir. İşte en sık görülen gluten intoleransı belirtileri:

• Sindirim Sistemi Sorunları:

  • Şişkinlik: Yemeklerden sonra karında aşırı gaz ve gerginlik hissi.
  • İshal: Sık ve sulu dışkılama.
  • Kabızlık: Dışkılamada zorlanma veya seyrek dışkılama.
  • Karın ağrısı: Özellikle yemeklerden sonra artan kramplar.
  • Bulantı ve kusma: Nadiren görülebilir.

• Cilt Problemleri:

  • Dermatit%20herpetiformis: Kaşıntılı, kabarcıklı cilt döküntüsü.
  • Egzama: Ciltte kızarıklık, kaşıntı ve kuruluk.

• Nörolojik Belirtiler:

  • Baş%20ağrısı ve migren: Sık tekrarlayan baş ağrıları.
  • Yorgunluk: Sürekli halsizlik ve enerji eksikliği.
  • Depresyon ve anksiyete: Ruh halinde değişiklikler.
  • Odaklanma sorunları: Konsantre olmakta güçlük çekme.
  • Uyuşukluk veya karıncalanma: Özellikle ellerde ve ayaklarda.

• Diğer Belirtiler:

  • Eklem%20ağrısı: Özellikle dizlerde, kalçalarda ve parmaklarda.
  • Demir eksikliği anemisi: Demir emilimindeki sorunlar nedeniyle.
  • Ağız içinde aftlar: Sık tekrarlayan aft oluşumu.
  • Kilo kaybı veya kilo alma: İştah değişiklikleri ve besin emilimindeki sorunlar nedeniyle.
  • Kemik%20yoğunluğu%20kaybı: Uzun vadede kemik sağlığını etkileyebilir.

Not: Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, bir doktora danışmanız ve gerekli testleri yaptırmanız önemlidir. Gluten intoleransının teşhisi ve tedavisi, bir sağlık uzmanı tarafından yapılmalıdır.